Diyabet (şeker hastalığı), kan şekeri dengesinin korunmasını gerektiren kronik bir metabolik hastalıktır.

Diyabette beslenme düzeni; kan şekeri kontrolünü destekleyen, sürdürülebilir ve bireye özel planlanmalıdır.

Ankara Çankaya’da yüz yüze ve online diyetisyen hizmetim kapsamında; tip 1 diyabet, tip 2 diyabet, prediyabet ve insülin direnci olan bireylere yönelik beslenme danışmanlığı sunuyorum.

Diyabette Beslenme Neden Önemlidir?

Uygun planlanmamış beslenme:

• Kan şekeri dalgalanmalarına

• Ani açlık krizlerine

• Halsizlik ve yorgunluğa

• Uzun vadede metabolik komplikasyon riskine

neden olabilir.

Dengeli ve düzenli bir beslenme modeli ise kan şekeri kontrolünü destekler ve yaşam kalitesini artırır.

Danışmanlık Sürecinde Neler Yapıyoruz?

Diyabette beslenme danışmanlığı sürecinde:

• Mevcut kan şekeri düzeni ve tahliller değerlendirilir.

• Öğün planlaması bireysel yaşam düzenine göre yapılandırılır.

• Karbonhidrat dağılımı dengeli şekilde planlanır.

• Glisemik indeks ve glisemik yük prensipleri dikkate alınır.

• Sürdürülebilir ve uygulanabilir bir beslenme düzeni oluşturulur.

Amaç; katı yasaklar koymak değil, kan şekeri kontrolünü destekleyen dengeli bir sistem kurmaktır.

Hangi Durumlarda Destek Alabilirsiniz?

• Tip 1 diyabet

• Tip 2 diyabet

• Prediyabet (gizli şeker)

• İnsülin direnci

• Gestasyonel diyabet (gebelik şekeri)

• Kan şekeri dalgalanmaları yaşayan bireyler

Multidisipliner Yaklaşım

Diyabet yönetimi; hekim, diyetisyen ve gerekli durumlarda diğer sağlık profesyonellerinin birlikte çalışmasını gerektirir.

Beslenme danışmanlığı süreci, doktor takibi ile koordineli şekilde yürütülmelidir.

Nerede Hizmet Veriyorum?

Ankara Çankaya’da yüz yüze beslenme danışmanlığı

Türkiye ve yurt dışına online diyetisyen danışmanlığı